Klaus Kitzer, therapeutischer Heilmasseur (mobil in Klagenfurt / Umgebung).
Effektiv und kraftvoll. Darauf ausgerichtet, deine Schmerzen zu lindern. Bei mir bekommst du ausschließlich Heilmassagen mit maximal möglicher Wirksamkeit. Dein nächster Schritt, deinen Schmerzen Lebewohl zu sagen!Therapeutische Heilmassage ist die Schmerztablette,
wenn Entspannungsmassagen Vitaminpillen sind.
Schmerzen
Kopfschmerzen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Hexenschuss, etc.
Wer kennt sie nicht – die Spielverderber für ein aktives und bewegtes Leben.
Akut und stechend. Pochend, ziehend, drückend, ausstrahlend, chronisch, etc.
Egal, wie und wo: Wenn sie da sind, ist alles andere meist nebensächlich.
„Schmerz ist ein unangenehmes Sinnes- und Gefühlserlebnis, das mit einer tatsächlichen oder drohenden Gewebeschädigung verknüpft ist.
Oder mit Begriffen einer solchen Schädigung beschrieben wird.“
Es gibt viele Gründe für Schmerzen:
Erkrankungen, Folgen von Unfällen und Verletzungen, nach Operationen, Sport, psychologische Ursachen, etc.
Knie, Hüfte, Schulter, Nacken, Gelenke, Bänder und Sehnen, Bindegewebe und Faszien, Rücken, Muskeln, Kopf, …
Überall dort können wir die Schmerzen dann auch fühlen.
Oftmals unerträglich und mit langen Leidenswegen verbunden.
Ein „normales“ Leben mit guter Laune, Spaß und Freude, Bewegung und Sport, Herumtollen mit Kindern und Enkelkindern, und vieles mehr:
Das ist für Schmerzpatienten oft nur mehr ein weit entfernter Traum.
Der Alltag sieht leider meist anders aus:
- Frust und schlechte Laune,
- kaum Bewegung und Sport,
- eingeschränkte Bewegungsfreiheit,
- abnehmender Sozialkontakt,
- Lustlosigkeit,
- Leistungsabfall, …
Über all das klagen Schmerzpatienten sehr häufig!
Therapeutische Heilmassage
Schmerztablette oder Vitaminpille?
„Wenn es weh tut, nützt dir eine Schmerztablette mehr als eine Vitaminpille!“
Klar, die Schmerztablette hilft dir direkt „gegen“ deine Schmerzen.
Eine Vitaminpille hingegen wirkt (möglicherweise) vorbeugend und kann für den Erhalt deiner Gesundheit einen Beitrag leisten.
Aber deine Schmerzen bekämpft sie nicht unmittelbar.
Während „gewerbliche Massagen“ wie Entspannungsmassagen, Wellness-Anwendungen, etc. vorbeugend helfen können, bieten dir therapeutische Heilmassagen ganz konkret Hilfe bei der Schmerzbehandlung.
Dein behandelnder Arzt hat dir eine Diagnose gestellt. Zur Behandlung und Linderung deiner Schmerzen und zur Therapie-Unterstützung verordnet sie / er dir therapeutische Heilmassage(n).
Heilmassage ist die Massage für Therapiezwecke.
Was dich jetzt mit Schmerzen wahrscheinlich am meisten interessiert:
Was sind die möglichen Hauptwirkungen und Auswirkungen der Heilmassage?
Ganz klar stehen als Ziele und gewünschte Behandlungserfolge im Mittelpunkt:
- Reduktion deiner Schmerzen
- Anregung deines Stoffwechsels
- Steigerung deiner Durchblutung
- Aktivierung und Anregung deiner körpereigenen Selbstheilungskräfte
- Stärkung deines Immunsystems
- Lösung von Verklebungen im Bindegewebe (Faszien)
- Hebung deiner Stimmungslage
- Verbesserung deines Allgemeinzustands
Wirksamkeit & Anwendung
Schmerz-Patienten erleben bei mir Heil-Massagen mit maximal möglicher Wirksamkeit
Je nach therapeutischer Erfordernis greife ich auf unterschiedlichen Behandlungstechniken zurück.
Und kombiniere sie:
- Klassische (Heil-)Massage
- Bindegewebsmassage
- Triggerpunktmassage
- myofasziale Behandlung
- Teildehnung des Muskels
Die Kombination der Techniken, die Teildehnung des Muskels und meine damit erzielbare maximal mögliche Wirksamkeit verblüfft meine Patienten immer wieder:
„So eine Massage habe ich noch nirgends bekommen!“
Das oder ähnlich Klingendes höre ich meistens von Patienten, wenn ich sie zum ersten Mal mit einer Heilmassage behandelt habe.
Während meiner Zeit als aktiver Ringer und Judoka habe ich Effizienz und maximale Wirksamkeit kennen und schätzen gelernt.
Unter maximal möglicher Wirksamkeit meiner Heilmassage verstehe ich:
- Maximale Bearbeitung von Bindegewebe und Muskulatur.
- Unter Rücksichtnahme der subjektiven Schmerzempfindung des Patienten und im Rahmen einer guten Verträglichkeit.
Anwendungsbereiche
Heilmassagen können die Therapie bei den unterschiedlichsten Diagnosen und medizinischen Indikationen unterstützen.
Beispiele mit unterschiedlich hoher Wirksamkeits-Wahrscheinlichkeit der Heilmassage:
Sehr hohe Wirksamkeits-Wahrscheinlichkeit
- Spannungs- Kopfschmerzen
- nicht vestibulärer Schwindel
- Bandscheiben- Vorfall (nicht akut, aber nach der Schmerzmittel- Therapie)
- Epicondylitis
- postoperative Massagen
- Bandscheiben- Vorwölbung
- Narbenbehandlung (nach Op´s)
Hohe Wirksamkeits-Wahrscheinlichkeit
- Tinnitus (Ursache: muskulär)
- reparable Lähmungserscheinungen
- Morbus Bechterew
- PHS (Periathropathia humeroscapularis, Frozen shoulder, Impingement Syndrom)
- Cervikobrachialgie
- Lumbalgie
- Skoliose
Gute Wirksamkeits-Wahrscheinlichkeit
- Fibromyalgie, Tendovaginitis
- HWS-Syndrom
- Arthrose
- Morbus Scheuermann
mit kurzzeitig lindernden Effekten
- Polyneuropathie
- Multiple Sklerose
Wichtiger Hinweis:
Diagnosen darf nur dein behandelnder Arzt stellen.
Sie oder er klärt dich auch über die Möglichkeit der Heilmassage auf und kann sie dir in Übereinstimmung mit deinem Therapieplan verordnen.
Deine Erstbehandlung und weitere Therapien
Pain Change
Ablauf
Dein Arzt hat die Diagnose erstellt. Dir eine Heilmassage verordnet.
Wie geht es jetzt weiter?
In 3 einfachen Schritten!
1. Beim kostenlosen, telefonischen Erstgespräch finden wir heraus, ob dir meine Methoden Linderung verschaffen können.
Und vor allem, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Schließlich werde ich dich schon bald ordentlich durchkneten. Da willst du sicher vorher wissen, mit wem du es zu tun haben wirst?!
2. Dann vereinbaren wir Ort und Termin für deinen ersten Pain-Change.
Dein ausführlicher Erst-Termin.
(Details gleich hier unten.)
3. Therapien nach Plan.
Je nach Notwendigkeit weitere Heilmassagen in Abstimmung mit deinem persönlichen Therapieplan.
Dein ausführlicher Erst-Termin im Detail.
Das erwartet dich:
Bei deinem ersten Pain-Change-Termin betreiben wir Ursachenforschung und sprechen wir ausführlich über dich.
Deine Vorgeschichte, deinen Leidensweg, deine Schmerzen, deine Diagnose. Über das, was du gerne wieder machen möchtest.
Du erhältst deine Erstbehandlung mit einer Heilmassage.
Therapieempfehlungen und einen ganz persönlich auf dich abgestimmten Therapieplan.
Wir legen gemeinsam fest, wie oft und wie lange.
Zeit ist relativ.
Wir sind auf deinen Erfolg fokussiert.
Dieser heißt: Deinen Schmerzen ein Ende zu bereiten oder sie zumindest spürbar deutlich zu lindern. Dir Bewegungsfreiheiten zurückzugeben.
Erste Erfolge können sich schnell einstellen.
Oder auch etwas langsamer.
Nur dein Körper und dein Empfinden zählen dabei.
Nicht “Minuten”.
Zum Abschluss deines ersten Pain-Change-Termins erhältst du deinen Basis-Befundbogen.
Sowie Anleitungen und Hilfe zu Selbsthilfe. (Verhalten im Alltag, Beruf und Sport. Selbstmassage.)
FAQ – Häufige Fragen zur Heilmassage bei der Schmerztherapie
Tun Heilmassagen weh?
Ich bin ehrlich zu dir:
Ja, die Behandlung ist teilweise schmerzhaft.
Nein, eine therapeutische Heilmassage ist keine „Wellness-Massage“.
Die Heilmassage ist aber gerade noch gut aushaltbar und enthält auch Erholungsphasen.
Es folgen im Intervall:
- Schmerzhafte Phase
- Erholungsphase
(Insgesamt 3 bis 5 Intervalle.)
Brauche ich ein “Rezept” von einem Arzt?
Ja, du damit ich dich behandeln kann, brauchst du eine ärztliche Anweisung (Verschreibung) für therapeutische Heilmassagen.
Wie lange dauert eine Heilmassage Therapie-Einheit bei dir?
So kurz wie möglich. So lange wie nötig.
Mein Ziel ist der maximale Effekt in Abstimmung mit deinem körperlichen Empfinden.
So kann eine Behandlung bereits nach 20 Minuten enden.
Oder auch erst z.B. nach 1,5 Stunden.
Damit du planen kannst:
Blockiere dir ein 2-Stunden-Zeitfenster pro Behandlung in deinem Kalender. Reserviere dir diese Zeit als dein fixes “Pain Change Date”.
Wo findet die Heilmassage statt?
Ich bin als mobiler Masseur im Großraum Klagenfurt tätig und komme zu dir. Oder an einen Ort deiner Wahl.
Die nötige Ausstattung wie eine mobile Massageliege, etc. bringe ich mit.
Brauche ich eigene Massage-Utensilien oder Trainingsgeräte?
Deinen Therapieplan erarbeiten wir beim ausführlichen Erst-Termin.
Für die Dauer der Therapie bekommst du Trainingsgeräte und Massage-Utensilien bereitgestellt.
Nach Abschluss der Therapie kannst du diese retournieren oder auch für deine weitere Benützung kaufen.
Den Massagetisch bringe ich zu den Terminen mit.
Was kostet der Erst-Termin und die folgenden Behandlungen?
Für unser Erstgespräch am Telefon investierst du lediglich maximal ½ Stunde deiner Zeit.
Kommst du dann zu deinem ausführlichen Erst-Termin inklusive erster Heilmassage (Pain-Change), investierst du einmalig € 100,-.
Für die weiteren Heilmassagen im auf deine Bedürfnisse und individuelle Situation und Diagnose zugeschnittenen Therapieplan investierst du € 50,- pro Termin.
Unabhängig davon, wie viele Minuten auf dem Zeitmesser vergehen.
Erfahrungsgemäß relativiert sich die Investition sehr schnell.
Bei Fragen wie:
- Wie hoch sind die Kosten für deine Medikamente auf 1 Jahr gerrechnet?
- Was sind die “Ausfallskosten”, weil du wegen Schmerzen dies oder jenes nicht tun kannst?
- Was hast du sonst schon alles unternommen, um Linderung für deine Schmerzen zu bekommen?
Werden die Kosten von der Krankenkasse erstattet bzw. übernommen?
Da du eine ärztliche Verordnung für die Heilmassage hast, erstattet die Gesundheitskasse in der Regel die Kosten nach Einreichung.
Machst du auch entspannende Massagen oder andere Techniken wie Lomi Lomi, Hot-Stone Massagen, Kräuterstempelkissen, etc?
Nein.
Ich bin auf die therapeutische Heilmassage mit Fokus auf Schmerzpatienten spezialisiert.
Du findest im Großraum Klagenfurt jedoch sehr gute Anbieter von entspannungsfördernden Techniken und Anwendungen.
Über mich & warum ich Heilmasseur bin
In meiner aktiven Zeit als Ringer und Judoka habe ich bei den dort üblichen Massagen erkannt:
Auch wenn ich mich gesund, gut und schmerzfrei gefühlt habe, konnten sich „kleine Probleme“ im Körper ansammeln, die unbehandelt später zu ernsthaften Problemen führen könnten.
Einer meiner Mitringer war gleichzeitig auch beruflich als Masseur tätig.
Ich war immer fasziniert, welchen Effekt seine Behandlungen bei uns hatten.
Da ist das Interesse an der Heilmassage auf mich übergesprungen.
Als mehrfacher Kärntner Judo-Meister, Sieger bei internationalen Turnieren, Mitglied des Junioren und U23-Nationalteams konnte ich in meiner späteren Trainer-Funktion meine Erfahrungen auch dem Nachwuchs weitergeben.
Aber nicht nur: Im Rahmen meiner Tätigkeit für die Lebenshilfe Kärnten konnte ich mit Menschen mit Behinderungen arbeiten.
Und dabei auch so manchen aktiven und rüstigen Senior beim Judo-Training im Altersheim mit auf die Matte nehmen.
Bei der staatlichen Trainerausbildung ist auch ein Exkurs in die Heilmassage inkludiert.
Das macht Sinn.
Weil bei den meisten Sportarten ist der Heilmasseur ein fixer Bestandteil im Sportlerleben.
Neben der Ausbildung zum Lehrwart Fitness (BSPA) und zum staatlichen Trainer Fitness (noch im Gange) habe ich mehrere massagetechnische Ausbildungen absolviert:
- Medizinischer Masseur
- Heilmasseur
- Ausbildung Triggerpunktmassage
Partner, mit denen ich zusammen arbeite
Ob die nötigen Utenslien für die Heilmassage oder zu Hause, gesunder Schlaf oder die optimale Behandlungs-Ergänzung durch Entspannungstraining, Muskelaufbau oder Pilates & Yoga:
Dafür habe ich starke und verlässliche Partner an der Seite und empfehle diese aktiv sehr gerne weiter.
Andere über mich – Patienten- Stimmen
Setze jetzt deinen nächsten Schritt!
Anfrage für ein kostenloses Erstgespräch mit Klaus Kitzer.
für Heilmassagen als Unterstützung zur Schmerz-Therapie
Trag´ dazu deine Daten einfach in das Formular ein.
Innerhalb von 2-3 Werktagen rufe ich dich zurück. Verlässlich.
Ich freue mich auf dich!
Klaus Kitzer
Mobile Heilmassage im Großraum Klagenfurt
Mit dem Absenden des Formulars werden deine Daten zur Beantwortung deiner Anfrage entsprechend meiner Datenschutzbestimmungen verarbeitet und gespeichert.
Warum dir die therapeutische Heilmassage bei deinen Schmerzen helfen kann
Das funktioniert über mehrere Wirk-Ebenen:
- Lokale Wirkung
- Biochemische Wirkung
- Reflektorische Wirkung
- Wirkung über Muskelspindel
- Wirkung auf Psyche
Die lokale Wirkung tritt ein über die Steigerung der Durchblutung. Das regt den Stoffwechsel an und mobilisiert alle Gewebestrukturen.
Unser Körper schüttet dabei Hormone aus. Diese wirken biochemisch.
Histamin leitet zum Beispiel Entzündungsreaktionen ein („Entzündungsmediator“).
Endorphine wirken schmerzhemmend und die Glückshormone (Serotonine) wirken angstlösend und antriebssteigernd.
Innerhalb unseres Körpers ist sozusagen alles miteinander „verbunden und verdrahtet“.
Über eine Nervenverbindung zwischen Haut, Bindegewebe, Muskel, Knochen und Organen (Reflexbogen) treten so „Fernwirkungen“ auf.
Über eine Massage von Haut, Bindegewebe und Muskel kann so auch die Funktion von Organen erhöht werden.
Bei der Bearbeitung der Muskulatur kann ich als Heilmasseur mit der entsprechenden Technik den Muskelspannungszustand erhöhen oder herabsetzen.
Je nachdem, was therapeutisch notwendig ist.
Die Fachbegriffe „dahinter“ sind: Muskelspindel, myostatischer Reflex, Muskeltonus.
Das Ganze ist mehr als die Summe der Einzelteile!
Unser Organismus ist komplex.
Erst das Zusammenspiel mehrere Mechanismen erklären die unterschiedlichsten Effekte und Wirkungen im Körper.
Auf unseren Gemütszustand, unsere Psyche, das Immunsystem und den Allgemeinzustand können Heilmassagen deshalb besonderen Einfluss nehmen.
Weil die unterschiedlichen Wirk-Ebenen sich kombinieren:
- Stressreaktionen im Körper werden reduziert,
- Entspannungs- zustände stellen sich ein,
- die Stimmungslage hebt sich,
- das Immunsystem stabilisiert sich,
- wir fühlen uns gut aufgehoben, behütet und verstanden,
- der Allgemeinzustand bessert sich und
- wir nehmen Schmerzen vermindert wahr.